Allenarsi di primo mattino è la soluzione migliore per chi durante la giornata ha mille impegni, tra lavoro, famiglia e figli. Impensabile e poco produttivo rimandare alla sera...

Ma come?

Ti basta una connessione internet e un piccolo spazio libero per muoverti insieme a noi, in diretta tutti i martedì e giovedì mattina dalle 6.30 alle 7.15.

Faremo una lezione completa di 45 minuti in cui andremo ad attivare tutto il corpo.

Ti assicuro che dopo la tua giornata sarà diversa, più energica, più carica!

Non sarai da solo/a perché il gruppo si allena insieme a te e con te!

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Qui di seguito 4 lezioni gratuite per te: