Personal Training (PT)
E’ il servizio di allenamento personalizzato per eccellenza. Cucito su misura e preparato con cura per ogni persona. Dopo aver definito i tuoi obiettivi, esigenze, capacità fisiche, stato di forma, disponibilità di tempo e orari, il mio compito è seguirti in ogni allenamento e assicurarmi che non solo l’esecuzione degli esercizi sia corretta ma anche che ci sia la giusta intensità e motivazione. Da soli a volte non si riesce a raggiungere l’intensità utile per migliorare oppure si pensa di fare correttamente un certo movimento ma così non è.
Io sono lì per te, per tirare fuori il meglio di quello che puoi fare quel giorno. Un bravo personal trainer è in grado di cambiare un certo programma e adattarsi alle esigenze delle persone.
Ricorda: alleniamo persone e non robot…
Vuoi allenarti alle 5 di mattino? Io ci sono!
Vuoi allenarti a casa tua? Io ci sono!
Vuoi allenarti all’aperto in un parco? Io ci sono!
Vuoi allenarti in palestra? Io ci sono!
PT IN PRESENZA (Pacchetto 10, 20 o 30 lezioni)
PT ONLINE (Pacchetto 10, 20 o 30 lezioni)
1 ALLENAMENTO IN PRESENZA + SCHEDA DA FARE DA SOLO/A
1 ALLENAMENTO ONLINE + SCHEDA DA FARE DA SOLO/A
Contattami per discutere insieme la soluzione migliore per te!